És llicenciat en Periodisme per la Facultat de Ciències de la Comunicació de la UAB. Especialitzat en l’àmbit de la comunicació corporativa, esportiva i també en la divulgació i investigació històrica. Ha col·laborat en diversos mitjans de comunicació, tant en premsa com a la televisió. Ha publicat més d’una vintena de llibres, la majoria dels quals, centrats en temàtica històrica i en l’esport. Ha treballat en el desenvolupament de projectes editorials i de comunicació corporativa a Enciclopèdia Catalana i a Angle Editorial. També ha estat assessor de la Junta Directiva del FC Barcelona com a membre de la Comissió de la Memòria Històrica del Club (2009-2010). En l’àmbit polític, ha estat assessor del grup municipal Unitat per Barcelona a l’Ajuntament de Barcelona, i assessor cultural en temes d’investigació històrica a l’Institut de Cultura de Barcelona (ICUB).

És periodista, escriptor, professor universitari i consultor de comunicació. Llicenciat en Ciències de la Informació per la Universitat Autònoma de Barcelona (UAB) és també doctor en Sociologia per la Universitat de València (UV).

Professionalment s’ha format en les redaccions d’alguns dels mitjans de comunicació més prestigiosos abans de dedicar-se a la comunicació política i institucional. Actualment, compagina la seva dedicació com a docent i investigador en la Facultat de Relacions Internacionals i Comunicació Blanquerna de la Universitat Ramon Llull amb les seves col·laboracions habituals en mitjans com TV3, Catalunya Ràdio o Nació Digital entre molts d’altres. Coordina també el Màster de Comunicació Corporativa Integral de la facultat Blanquerna.

És graduada en Disseny d’Interiors per Bau, Universitat de Disseny de Barcelona. Ha treballat per GREEK en la gestió d’obra i actualment treballa a KOMODO comunicació, on s’encarrega del disseny i la producció d’esdeveniments. Tot i que la seva experiència laboral s’ha centrat en l’organització i la gestió, la seva principal branca d’interès és el món de la recerca i l’educació, al qual va dedicar el seu treball de final de carrera.

És estudiant d’Estudis literaris a la Universitat de Barcelona. Ha guanyat el 1r premi de la XVI edició de Relats en femení del Centre Cívic Sagrada Família i el 1r premi de la XXXVI edició dels Premis Literaris Baix Camp que convoca Òmnium Cultural, en la categoria de prosa.